ছবি: খোলা উৎস থেকে
ছাঁচ এবং চিতা সাধারণত দেখা যায় যেখানে উচ্চ আর্দ্রতা থাকে এবং অতিরিক্ত জল নিষ্কাশনের জায়গা নেই।
একবার শীতল দিনগুলি এসে গেলে, আপনার সমস্ত দরজা এবং জানালা বন্ধ করে বসন্ত পর্যন্ত বন্ধ রাখতে চাওয়া স্বাভাবিক। তবে এটি করার কোনো প্রয়োজন নেই বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
যাইহোক, যদিও গরম রাখা সবচেয়ে আনন্দদায়ক বিকল্প বলে মনে হয়, এমনকি শরৎ এবং শীতকালে বায়ুচলাচল শুধুমাত্র একটি বিশেষজ্ঞের সুপারিশ নয়, তবে আপনার বাড়িটিকে নিখুঁত অবস্থায় রাখার জন্য একটি অত্যাবশ্যক প্রয়োজনীয়তা। এবং এটি কেবল ভিতরের কাপড় দ্রুত শুকানোর ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়!
দরজা এবং জানালা খুলতে অবহেলা করা গুরুতর পরিণতি হতে পারে, তাই বিশেষজ্ঞরা আবহাওয়া নির্বিশেষে প্রতিদিন এটি করার পরামর্শ দেন।
তাজা বাতাসের প্রবাহ প্রদান করা কেন গুরুত্বপূর্ণ?
শীতকালে আপনার দরজা-জানালা খোলার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে, এমনকি এটি অসুবিধাজনক হলেও। মূল ধারণাটি সহজ: যে কোনও বাড়ির বায়ুচলাচল প্রয়োজন, এমনকি বাইরে ঠান্ডা থাকলেও।
“অনেক মানুষ উষ্ণ এবং আরামদায়ক থাকার জন্য পর্যাপ্ত বায়ুচলাচল ত্যাগ করতে ইচ্ছুক, এবং এটি স্বাভাবিক,” জেমস লংলি বলেছেন, ইউটিলিটি বিডারের পরিচালক৷ কিন্তু যে কোনও ঘরে তাজা বাতাসের অভাব ছাঁচ, স্যাঁতসেঁতে এবং ঘনীভূত হতে পারে, যা সময়ের সাথে সাথে আপনার বাড়ির অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে।
ছাঁচ এবং চিতা সাধারণত দেখা যায় যেখানে উচ্চ আর্দ্রতা থাকে এবং অতিরিক্ত জল নিষ্কাশনের কোথাও নেই – উদাহরণস্বরূপ, যদি দরজা এবং জানালা শক্তভাবে বন্ধ রাখা হয়।
ডেভিড মিলোশেভ, একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত ইলেকট্রিশিয়ান এবং ফ্যান্টাস্টিক সার্ভিসেসের এইচভিএসি বিশেষজ্ঞ, ব্যাখ্যা করেন, “সব জানালা এবং দরজা বন্ধ করা আর্দ্রতা আটকে ফেলবে যা দৈনন্দিন কাজকর্মের সময় তৈরি হয় – রান্না, গোসল বা এমনকি শ্বাস নেওয়ার সময়।”
এর পরিণতিগুলি গুরুতর হতে পারে: “অতিরিক্ত আর্দ্রতা জানালা, দেয়াল এবং ছাদে ঘনীভবনের দিকে পরিচালিত করে, ছাঁচের বিকাশের জন্য আদর্শ পরিস্থিতি তৈরি করে, যা সময়ের সাথে সাথে পৃষ্ঠতলের অবনতি করে এবং অভ্যন্তরীণ বায়ুর গুণমানকে হ্রাস করে,” তিনি সতর্ক করেন। “গবেষণা দেখায় যে ছাঁচের চিকিত্সা না করা হলে মাথাব্যথা, শ্বাসকষ্ট, হাঁপানি এবং অ্যালার্জি হতে পারে।”
অতএব, পর্যাপ্ত বায়ুচলাচল জানালা, দেয়াল এবং ছাদে ঘনীভূত হওয়া রোধ করার মূল চাবিকাঠি।
আরেকটি দিক যা প্রায়শই ভুলে যায় তা হল অভ্যন্তরীণ বায়ু দূষণ। ডেভিড নোট করেছেন: “অভ্যন্তরীণ বায়ু দূষিত পদার্থের উচ্চ ঘনত্বের কারণে বাইরের বাতাসের চেয়ে 10 গুণ বেশি দূষিত বলে মনে করা হয়।”
“গৃহস্থালির কাজকর্ম যেমন রান্না করা বা পরিষ্কার করা দূষক বায়ুতে ছেড়ে দেয় এবং বায়ুচলাচল তাদের অপসারণের অন্যতম প্রধান উপায়,” তিনি যোগ করেন।
ঘরের মধ্যে এরা একমাত্র বিমান হানাদার নয়। জেমস যোগ করেন যে পোষা চুল, ধুলো এবং লিন্ট যদি বাইরে না সরিয়ে ফেলা হয় তবে ক্ষতিকারক হতে পারে। “এই দূষকগুলি কেবল আবাসনের অবস্থারই অবনতি করে না, স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি করে, বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের। এই ধরনের কণা শ্বাস-প্রশ্বাসে হাঁপানি বাড়তে পারে এবং অ্যালার্জি হতে পারে,” তিনি ব্যাখ্যা করেন।
যদিও সেরা এয়ার পিউরিফায়ারগুলি আংশিকভাবে সাহায্য করতে পারে, বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়েছিলেন যে তাজা বায়ুপ্রবাহ হল আপনার বাড়িতে বাতাসের গুণমান উন্নত করার সবচেয়ে কার্যকর এবং সাশ্রয়ী উপায়।
শীতকালে কীভাবে সঠিকভাবে বায়ুচলাচল করা যায়
পর্যাপ্ত বায়ুচলাচল নিশ্চিত করার জন্য জানালা কতক্ষণ খোলা রাখা উচিত? “দিনে অল্প সময়ের জন্য জানালা খুলুন – একটি সময়ে প্রায় 5 থেকে 10 মিনিট, বিশেষত দক্ষ বায়ু বিনিময়ের জন্য বাড়ির উভয় পাশে,” জেমস পরামর্শ দেন।
“বাথরুম এবং রান্নাঘরে, রান্না করার সময় বা গোসল করার পরে হুড ব্যবহার করুন,” ডেভিড যোগ করে। “জানালাগুলিকে সামান্য খোলা রাখুন যাতে অভ্যন্তরীণ তাপ সম্পূর্ণরূপে হারিয়ে না যায়, একটি স্থানীয় সঞ্চালন প্রবাহ তৈরি করে।”
আপনি যদি বয়স্ক হন বা ঠান্ডার নেতিবাচক প্রভাব অনুভব করেন তবে ঘর গরম করে এবং মাত্র কয়েক মিনিটের জন্য জানালা খুলে সতর্কতা অবলম্বন করুন। শীতলতম দিনে জানালা খোলার প্রয়োজনীয়তা কমাতে আপনি হিউমিডিফায়ার বা ডিহিউমিডিফায়ার ব্যবহার করার কথাও বিবেচনা করতে পারেন।
